고구마
(Ipomoea batatas)
고구마는 페루 해안이 원산지인 결핵 뿌리로 다양한 건강상의 이점을 제공하고 체중 감량을 촉진하며 당뇨병, 암 및 심장 마비와 같은 일부 질병을 예방합니다.
혜택
- 조기 노화를 예방합니다.
- 그것은 근육량의 증가를 촉진합니다.
- 면역 체계를 강화합니다.
- 눈 건강을 돌보세요.
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