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강황
Curcuma longa
강황
(Curcuma longa)
이쑤시개라고도 알려진 강황은 길고 짙은 노란색 뿌리를 가진 약용 식물입니다. 이 뿌리에는 커큐민으로 알려진 화합물이 포함되어 있습니다.
출생지: 페루 고원
혜택
- 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 항염증제, 관절염 통증을 완화할 수 있습니다.
- 소화 문제를 완화합니다.
- 암 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
가용도
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